수면 무호흡증에는 두 가지 형태가 있습니다. 중앙 수면 무호흡증은 본질적으로 뇌가 보낸 신호의 결과로 호흡이 깨지는 신경계 장애입니다. 대조적으로 폐쇄성 수면 무호흡증은 본질적으로 윈드 파이프가 너무 많은 조직이나 윈드 파이프 주변의 근육의 비정상적인 이완 또는 붕괴로 차단되는 기계적 문제입니다. 그러나 두 경우 모두 결과는 산소의 뇌를 박탈하고 고혈압, 심장 마비 및 뇌졸중과 같은 것들로부터 더 큰 위험을 감수하는 정상 호흡에 대한 반복적 인 중단과 본질적으로 동일합니다.
불행히도, 수면 무호흡증 진단은 흔들리는 증상이며, 종종 코골이 질병이라고 불리는 수면 무호흡으로 이어지는 코골이가 다양한 의학적 상태의 증상으로 존재하기 때문에 어려울 수 있습니다. 코골이는 일반적으로 수면 무호흡증의 경우에 존재합니다. 뇌는 호흡 과정을 다시 시작할 수있을 정도로 환자를 깨우므로 종종 코골이를 초래하기 때문입니다.
밤 내내이 반복적 인 각성은 또한 수면의 질이 매우 열악 해지고 잠자리에 들었을 때보 다 더 피곤하다고 느끼는 수면 무호흡 환자가 아침에 깨어나는 것이 매우 흔합니다. 이것은 또한 하루 종일 피로의 느낌과 잠을 자고 싶어합니다.
그러나 품질이 좋지 않은 수면으로 인한 피곤함은 그림의 한 부분 일 뿐이며 아침에 두통, 기억 불량 및 집중의 어려움을 포함하여 다양한 다른 증상이 거의 확실하게 나타날 것입니다.
수면 무호흡증으로 인한 증가하는 피로를 처리하지 못하면 곤경에 처한 피로는 과민성으로 시작하여 기분과 행동의 명백한 변화로 우울증으로 진행되는 심각한 심리적 문제를 일으킬 수 있습니다.
폐쇄성 수면 무호흡증과 중앙 수면 무호흡증은 모두 치료할 수 있으며, 문제를 조기에 제공하면 치료가 종종 매우 쉬울 수 있습니다. 예를 들어, 비강 혼잡으로 인한 사소한 폐쇄성 수면 무호흡증의 사례는 일반적으로 충혈 상태에 불과한 것으로 치료할 수 있습니다. 마찬가지로, 특히 심각하지 않은 많은 수면 무호흡증은 수면 중에 착용되는 마스크로 처리 될 수 있으며기도를 열어두기 위해 일정한 공기 압력을 제공 할 수 있습니다. 마지막으로, 가장 심한 수면 무호흡 수술의 경우 몇 가지 합병증을 일으킬 수 있지만주의해서 접근해야하지만 매우 효과적 일 수 있습니다.
수면 무호흡증을 치료할 때 기억해야 할 가장 중요한 것은 호흡기 실패의 치명적인 위험을 초래하기 때문에 수면제를 사용하거나 먼저 의사의 승인을 구하지 않고 다른 형태의 인공 수면 강화제를 복용하려는 유혹을받지 않아야한다는 것입니다.
의심 할 여지없이 자연적인 수면 요법은 처방 된 약물을 효과적으로 보완하고 수면의 질과 지속 시간을 개선하기위한 허브는 일반적으로 수면 무호흡으로 인한 과도한 주간 졸음을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 아로마 테라피, 크로타피 및 가이드 이완 및 명상과 같은 것들은 수면 무호흡증과 함께 오는 불안과 불면증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
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