그 위치는 이전을 기억하면서 현재와 미래를 이해하는 것입니다.
어떤 사람들에게는 어른이 되어 어린 시절을 다시 경험하는 일이 빈번합니다. 우리는 남성 종들이 관계에서 아이들처럼 행동하는 것을 보기를 원합니다. 그들은 순간적으로 현명한 선택을 하려는 주의력이 부족하고 원초적인 충동에 눈이 멀었습니다.
여성 종은 그렇게 고르게 내리지 않습니다. 일부 소녀들은 행복을 발견하는 데 방해가 되는 해결되지 않은 어린 시절의 문제를 계속 고집하기 때문에 잘못된 친구를 선택합니다. 우리 모두는 어린 시절부터 불편한 통증을 안고 있지만, 이러한 통증 요인이 나타날 때 우리는 무의식적인 생각에 좌우됩니다.
동기 부여 심리학자 Shad Helmstetter 박사는 “낡은 부정적인 면을 지우고 새로운 긍정적인 면으로 바꾸는 무의식적 사고는 아마도 우리가 발견하게 될 발전과 성취를 위한 가장 비옥한 기반일 것입니다.”라고 말합니다.
나는 무의식적인 생각의 성취 가능성을 일깨우는 두 가지 전략을 정의하고 싶습니다.
무의식적인 생각을 다루려면 분위기가 아이디어에 어떻게 영향을 미치는지 이해하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 직장으로 운전할 때 Adele의 곡인 Hiya가 그날 오후 늦게 당신의 생각에 스며드는 이유를 생각해 보세요. 그것은 당신의 무의식적인 생각이 노래의 가사를 포용하는 당신의 환경에 주의를 기울이기 때문입니다 심리상담.
무의식적인 생각은 반복과 자극의 영향을 받습니다. 자신의 환경을 의식하고 깨어 있는 것이 성취를 위해 중요합니다.
따라서 성공이 목적이라면 듣는 음악, 시청하는 TV 패키지, 함께 시간을 보내는 사람들, 배우는 내용을 의식하십시오. 나를 상상하지 못할 때에는 극찬을 받은 Robert B. Cialdini의 전자책 Affect: The Psychology of Persuasion을 읽어보시기 바랍니다.
사람들은 왜 관계에서 동일한 해로운 패턴을 반복하는지 의아해합니다. 그들은 어린 시절의 행동을 그대로 따라하거나 이전 관계에서 무의식적으로 불리한 특성을 선택합니다. 바이러스처럼 그것은 미래의 관계에서 당신의 행동을 관리하는 것을 상상하기 위해 당신의 무의식적인 생각을 감염시킵니다.
Perception Re-patterning: The Superb Approach for “Flipping the Swap” to Constructive Ideas의 Suze Casey 작가는 “당신의 무의식적인 생각이 당신의 행동을 통제하고 당신이 대답하기보다는 어느 정도 반응하게 만듭니다”라고 말합니다.
그렇다면 성취를 위해 무의식적인 생각을 어떻게 준비합니까? 많은 방법이 있지만 효율적일 수 있는 한 쌍에 주목하고 싶습니다.
안내 이미지: 안내 이미지는 편안한 상태에서 시나리오에 대해 생각하기 위해 가시적 감각을 활용하는 데 기반을 두고 있습니다. 다양한 감각을 불러일으키면서 목적이나 과정을 실제처럼 시각화하는 것이 중요합니다. 당신의 무의식적인 생각은 상상된 상태와 실제 상태를 구별할 수 없습니다. 예를 들어, 당신이 개인을 무분별한 신원으로 명명하는 동안 당신의 무의식적 생각은 모욕을 자기 지시적인 것으로 해석합니다.
풍부한 지식을 해석하는 능력이 있어도 생각의 차별화 능력은 부족합니다. 그것은 예민한 생각을 통해 얻은 어려운 생각이 아닌 무의식적인 생각 때문이다. 예리하게 인식된 생각은 아이디어를 처리하는 반면, 무의식적인 생각은 그 과정에서 다시 자리를 잡습니다. 질문하고 분석하는 것은 예리하게 인식되거나 분석적인 사고의 영역입니다. 무의식적 사고의 과정은 예리하게 인식된 사고에 의해 시작된 지시를 얻는 것입니다.
Creator Honoree Corder는 자신의 e-book Imaginative and Prescient to Actuality에서 다음과 같이 말합니다. “비전은 독특하고 예술적인 옵션에 대한 개방성을 장려합니다. 명확하게 설명된 상상력과 예지력을 유지하면 상상력과 예지력을 실현하는 방법이 점점 더 명확해집니다. 무의식적인 생각은 당신을 대신하여 당신이 놓쳤을 수도 있는 잠재적인 대안, 전망, 전망을 식별합니다.”
